公開日：2026/06/25 運転テク

【コラム】後ろの車が気になるときの心構え

後ろの車が気になるときの心構え

今回のテーマは「後続車」！

「後ろの車が近い」「煽られている気がする」——そんな状況で焦った経験は誰しもあるのではないでしょうか。特に運転に自信がないときは、後続車の存在だけで緊張してしまいます。

ですが、運転の基本はあくまで「自分のペースを守ること」です。法定速度や道路状況に合わせて走っていれば、それが正しい運転です。後ろの車がせかしているように見えても、無理にスピードを上げたり危険な操作をする必要はありません。

どうしてもプレッシャーを感じるときは、安全な場所で一度道を譲るのも方法のひとつです。「譲ってしまえば安心」と思えば、気持ちも落ち着きやすくなります。

また、意識を「後ろ」から「前」へ切り替えることも効果的です。前方の状況に集中することで、自然と落ち着きを取り戻せます。運転は「速さ」ではなく「安心感」が大切。同乗者にとっても、自分にとっても余裕のある運転を心がけましょう。

無理せず、自分のペースでOKです。ではまた次回！

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